dentro do aplicativo você contará com diversas outras facilidades que nenhuma academia te passa:
Tecnica do "umbigo para dentro"; Você vai aprender a contrair a barriga do jeito certo durante os exercicios para ter resultados como esse:
Todo treino que planejo, levo em consideração dois tipos de exercicios:
Exercicios Construtures: Servem para dar base e sustentação para o bumbum levantar.
Exercicios Lapidadores: Servem para modelar e dar forma ao bumbum
Segundo o método, você poderá conseguir resultados como esse:
No APP você terá opções de substituição para cada exercício do seu treino, sem perder a qualidade e eficiência do exercício.
Você encontrará orientações técnicas e cuidados para lidar com dores: nos joelhos, coluna, tornozelos, ombros, cotovelos, punhos e etc. Desta forma, poderá treinar sem nenhum tipo de risco e preocupação!
Assistiu ao vídeo explicativo e mesmo assim ficou com dúvidas na hora de executar? Grave um vídeo executando o movimento e envie para receber um feedback do Caio.
Um programa 100% focado em acelerar a PERDA DE BARRIGA e DEFINIÇÃO ABDOMINAL em até 21 dias.
Esse é um programa adicional para você usar 21 dias antes de uma data especial, como uma viagem, casamento ou final de ano.
Obs.: O SOS Abdômen é um programa tão especial, que não pode ser comprado de maneira separada por qualquer pessoa, pois trata-se de um programa complementar ao Personal Online.
Você terá 7 dias para experimentar os programas, e se por algum motivo não gostar ou achar que não é para você, é só mandar um email para [email protected] solicitando o reembolso do seu investimento. Faremos na hora, sem perguntas difíceis e simples assim. Se você não achar que é para você, nós realmente não merecemos o seu investimento.
Esse evento acontece todo ano no mês de Outubro, e você sendo um aluno(a) pode vir participar desse encontro comigo, minha equipe e todos os alunos do programa!
Obs: o próximo acontecerá nos dias 20, 21 e 22 de Outubro!
(Adquira seu ingresso com minha equipe)
Caio é referência em emagrecimento e ganho de massa muscular de forma natural, é Personal Trainer desde 2011 e desde 2017 criou sua própria metodologia de treinos, responsável por transformar o corpo de mais de 30.000 alunos, homens e mulheres de todas as idades, no Brasil e em mais de 30 países.
Seu maior objetivo como Personal Trainer
é resgatar todas as pessoas que treinam de forma erradas nas academias por falta de orientação.
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